Хит сезона - нейроскакалка!!!

Доброе время суток, уважаемые читатели блога!

Хочу рассказать про свою находку. На просторах интернета нашла такую замечательную вещь - нейроскакалку. Необычная, интересная, яркая. Я приобрела 2 штуки: для детей и для работы (я работаю с детьми с нарушением речи,и планирую использовать нейроскакалку в индивидуальных занятиях).

Что это такое? И почему нейро?...

Волшебная скакалочка

Всем добрый вечер!

С ребятами 5-7 лет мы прыгаем на скакалке во время занятий, и нередко мне приходится наблюдать, что и мальчишки, и девчонки видят скакалку в первый раз . А ведь не так давно прыжки со скакалкой были самым популярным видом времяпровождения у детей.

Поэтому  задачей на летне-оздоровительный период станет популяризация  скакалки в двигательной активности "васильчат".

На страничке СПРАВОЧНОЕ БЮРО  я разместила небольшую консультацию "Как научить ребенка прыгать на скакалке", которая содержит информацию по выбору скакалки и первые шаги в обучении прыжкам. Переходите по ссылке, скачивайте и распечатывайте, учитесь дома, чтобы догнать наших чемпионов. А ниже можно развернуть полезные и ооочень интересные видео

Тренировочка для мамы. Еще один полезный пост в копилочку нашего дистанционного марафона

Добрый день , мои дорогие гости!

Сейчас,когда закрыты все фитнес-центры, спортивные залы, а тело, вернее мышцы просят, а у кого-то даже требуют нагрузки, мы ищем подходящие упражнения, чтобы не потерять мышечный тонус.

Сразу хочу оговориться-тренировочная неделя составлена не мной.Но в поиске за эффективным и более-менее простым процессом, я перештудировала множество тренировок от различных тренеров, и остановилась на этой.

Плюсы:

• подходит для всех уровней подготовленности
• простая и понятная техника упражнений
• за неделю прорабатываются все группы мышц

Сохраните картинку на каждый день, добавьте любимую музыку и вперед за здоровьем и хорошей фигурой